Sahra Gahr

Die Expertin Sahra Gahr ist Bäckerin, Landwirtin und Mutter von drei Kindern, weshalb sie schon immer sehr viel Wert auf eine hochwertige Ernährung legte. Sie ist absolut davon überzeugt, dass eine bewusste Ernährung ein Schlüssel für die Heilung verschiedener Beschwerden sein kann, sowie zu mehr Leistung im täglichen Beruf und Sportalltag bringen wird. Eine ketogene Ernährung sollte darüber hinaus auch für eine aktive Gesundheitsvorsorge in Betracht gezogen werden. Sarah Gehr startete damit in erster Linie, weil sie ihrem eigenen Vater helfen wollte und diese Erfahrungen und Hilfestellungen auch für andere zugänglich machen wollte. Daraus ist innerhalb eines ausgereiften Prozesses in ihrer Backstube am Dorfergut der Ketoweck´n entwickelt worden, der heute von Gahr als Brotbackmischung online vertrieben wird. Auf der Homepage https://www.ketoreto.at können Interessierte einen Einblick bekommen und das Produkt erwerben. Sarah Gahr empfiehlt wärmstens das Buch "Das Milieu - Gesundheit zwischen den Zeilen: Ernährungsmedizinischer Leitfaden zur nutriologischen Milieu-Therapie", das vom Autor Dietmar Rösler im Jahr 2021 auf den Markt gebracht wurde und bei einer hochwertigen und gesunden Ernährung helfen soll. Diese Lektüre kann auch für Sie der Schlüssel zu Ihrer persönlichen Gesundheit werden. Das Buch stützt sich auf die Theorien und Erkenntnisse von Béchamp und Bernard, die Ende des 19. Jahrhunderts bereits in diesem Gebiet forschten und beweist, dass die heutige Medizin in der Zukunft von diesen Ansätzen geprägt werden wird. Hier kann man lernen, wie sich die Spielregeln Ihres Körpers auf Sie auswirken und wie Sie sich diese zunutze machen können, wenn es um das frühzeitige Erkennen von Störungen und Beschwerden geht, damit diese anschließend nachhaltig behandelt und beherrscht werden können. Das Buch von Dietmar Rösler bietet Ihnen die Chance, den Milieubegriff neu zu entdecken und die Ernährungsmedizin von morgen schon heute in Ihren Lebensplan einzubinden. Rösler ist 1982 geboren und praktiziert als Orthomolekular- und Sportmediziner. Hier bringt er neben seiner ausgezeichneten Expertise auch seine ganz persönliche Leidenschaft für das Thema Ernährung und Gesundheit ein, die aus seiner Sicht mit der modernen Medizin Hand in Hand gehen müssen. Außerdem ist Dietmar Rösler der medizinische Leiter von INUMED. Das Institut für Nutriologische Medizin ist im Salzburger Land in Unternberg in Österreich beheimatet und hat sich schon weit über die Grenzen der Alpenrepublik hinaus etabliert und einen Namen gemacht.